Oft bei Männern, die unter sexueller Hilflosigkeit leiden, entstehen Fragen, wie man die Macht zu Hause schnell beliebte Mittel erhöhen? Ist es im Prinzip möglich?
Natürlich können Sie sich um die erektile Dysfunktion des Hauses kümmern. Die Therapie ist jedoch nicht auf traditionelle Medizin beschränkt. Wir empfehlen, verschiedene Kräuter zu verwenden, nachdem wir einen Arzt konsultiert haben.
Er wird nicht schaden, Sport zu treiben und ausgeglichen zu essen. Urologen und Andrologen empfehlen auch, schlechte Gewohnheiten aufzugeben, da Alkohol, Drogen und niedrigere Zigaretten für männliche Macht.
Tinkturen und Abkochungen zur Erhöhung der Leistung
Einige auf Kräutern basierende Tinkturen und Dekorationen werden schnell dazu beitragen, die Kraft zu Hause zu stärken. Natürlich sollten Sie sich nicht ausschließlich auf beliebte Rezepte verlassen. Impotenz ist eine Krankheit, die vollständig behandelt werden sollte.
Bevor Sie Abkochungen und Farbstoffe verwenden, um die Macht und Libido zu erhöhen, ist es ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren. Alle Kräutermedikamente haben Kontraindikationen und Nebenwirkungen: Diese Tatsache muss ebenfalls berücksichtigt werden.
Hier ist der obere Teil der effektivsten Mittel:
- Shorts Tinkturen. Es hilft, ein starkes aufrecht zu restaurieren, Libido zu heben und größere Müdigkeit zu beseitigen. Um das Medikament vorzubereiten, muss 50 Gramm Meerrettich und 50 Gramm Zucker mischen. Legen Sie die Zusammensetzung 10-12 Stunden in den Kühlschrank und filtern Sie sie dann. Nehmen Sie 10-15 Tropfen 2 mal am Tag.
- Alkoholtinktur von Eleutherococcus. Es hilft, die natürliche Erektion wiederherzustellen, die Libido und den Testosteron im Blut zu erhöhen. Eleutherococcus hilft auch, den Geschlechtsverkehr zu verlängern. Mischen Sie zur Vorbereitung die Wurzel des Eleuutrococcus mit Wodka in einem 1:15 -Verhältnis, dann die Komposition in Glasbehälter und senden Sie sie einen Monat lang an den Kühlschrank. Dann durch die Gaze filtern. 2-3 Mal am Tag 20 Tropfen trinken.
- Evering Lodokation. Es hilft, die Erektion zu stärken und Stoffwechselprozesse im Körper zu normalisieren. Gießen Sie für die Zubereitung 50 Gramm Muss San Giovanni Secchi und zerkleinerte 300 ml Wasser, kochen Sie 20 Minuten lang bei schwacher Hitze und kühlen Sie dann ab und filtern Sie. 2 Mal am Tag 100 ml trinken.
- Eine Abkochung von Pfefferminze und Thymian. Nehmen Sie Pflanzenkomponenten in gleichem Verhältnis, gießen Sie einen Liter kochendem Wasser und kochen Sie sie 20 bis 25 Minuten lang. Filter. 100-200 ml pro Tag trinken.
- Ginseng Alkoholtinktur. Es hat eine starke stimulierende Wirkung auf das Zentralnervensystem. Tinkturen helfen, die erektile Funktion zu verbessern, die Libido zu erhöhen, das asthenische Syndrom zu beseitigen und eine gute Leistung wieder aufzunehmen. Die Vorbereitung des Farbstoffs ist sehr einfach. Es ist notwendig, die Wurzel des Ginseng (getrocknet) mit Alkohol in einem Verhältnis von 1:15 zu mischen. Legen Sie die Komposition in Glasbehälter und senden Sie dann einen frischen dunklen Ort für einen Monat. Nach 30 Tagen durch die Gaze filtern. Nehmen Sie 10-15 Tropfen 2-3-mal am Tag.
Beliebte Heilmittel können nicht länger als 1-2 Monate verwendet werden.
Therapeutische Gemische aus Impotenz

Um die männliche Leistung zu erhöhen, können Sie nicht nur Abkochungen und Farbstoffe, sondern auch spezielle Mischungen verwenden, die zu Hause sehr einfach zu kochen sind. Um sie vorzubereiten, können Sie nicht einmal einen Gasherd verwenden.
Betrachten Sie die effektivsten Rezepte. Wenn Sie an Bewertungen glauben, hilft eine Mischung aus Walnüssen und Honig dazu, die Kraft sehr schnell zu erhöhen. Um es vorzubereiten, ist es notwendig, gehackte Walnüsse und Honig zu mischen (es ist besser, Buchweizen zu verwenden oder darf). 1: 1 -Verhältnis.
Senden Sie die resultierende Mischung für ein paar Stunden an den Kühlschrank. Wenn die Komposition gefriert, rollen Sie die Kugeln mit einem Durchmesser von 3 bis 5 Zentimetern von einer Mischung. Eines Tages müssen Sie buchstäblich 2-3 Bälle essen.
Sie helfen auch bei der Wiederherstellung der Macht:
- Eine Mischung aus Olivenöl und Knoblauch. Mischen Sie ein Verhältnis von 4: 1. Nehmen Sie 3 Mal am Tag 1 Teelöffel.
- Eine Mischung aus Wein und getrockneten Früchten. Für die Zubereitung 300 ml rotes trockenes Wein, 50 Gramm gehackte trockene Aprikosen und 50 Gramm gehackte Pflaumen mischen. Brechen Sie die Mischung in einem Mixer, senden Sie sie 2-3 Stunden an den Kühlschrank. Verwenden Sie 2-3 Mal am Tag 1 Teelöffel.
- Ingwermischung.Es hilft, eine Erektion zurückzugeben und die Immunität zu stärken. Zur Zubereitung mischen Sie 100-120 Gramm gehackter Ingwerwurzel, 4 frische Zitrone (zuerst putzen), 100-150 Gramm Honig. Mahlen Sie die Mischung in einem Mixer. Essen Sie jeden Tag 2-3 Teelöffel. Tiefgekühlt lagern.
Die Mischungen, die Honig enthalten, sollten für Patienten mit Diabetes Vorsicht genommen werden.
Ablehnung von schlechten Gewohnheiten
Natürlich ist es unmöglich, die Stromversorgung zu Hause an einem Tag zu erhöhen. Die Wiederherstellung der erektilen Funktion ist ein ziemlich langer Prozess, bei dem bestimmte Regeln ausschließlich die Einhaltung bestimmter Regeln erforderlich sind.

Die Ablehnung schlechter Gewohnheiten ist wichtig. Männer, die einen gesunden Lebensstil führen, die sexuelle Funktion viel schneller wiederherstellen, leiden seltener unter Krankheiten des kardiovaskulären Systems, sind weniger empfindlich für Prostatitis und Prostata -Adenom.
Die Ablehnung von:
- Betäubungssubstanzen. Jedes Medikament wirkt sich zerstörerisch auf das kardiovaskuläre, nervöse, endokrine, Elternschaft, reproduktive, hepatobile System. Darüber hinaus zerstört die Drogenabhängigkeit die menschliche Psyche. Der Empfang von Betäubungssubstanzen führt häufig zu Schlaganfällen, zu dem Tod einer Überdosis und anderen Folgen. Selbst scheinbar harmloses Marihuana wirkt sich negativ auf die Kraft aus.
- Rauch. Der Inhalt von Harzen und Nikotin in einigen festen Zigaretten, aber vergebens. Diese Substanzen sind für Blutgefäße und ein endokrines System schädlich. Kein Arzt und beliebte Heilmittel helfen, wenn der Patient weiter raucht. Wenn nicht genügend Willenskraft besteht, um die üblichen Zigaretten aufzugeben, empfehlen Urologen, dass sie Elektronik verwenden. Elektronische Zigaretten sind nicht ganz sicher, verursachen aber die Gesundheit viel weniger Schäden.
- Alkohol. Beliebte Vorbereitungen und Mittel zur Wiederherstellung der Macht sind mit Alkohol unvereinbar. Jeder Alkohol ist gesundheitsschädlich. Das einzige, was Sie sich leisten können, ist einmal pro Woche 1 Glas trockenes Rotwein zu trinken.
Ein Psychoanalytiker, ein Hypnotherapeut und Narkologe wird dazu beitragen, schlechte Gewohnheiten loszuwerden.
Die Rolle körperlicher Aktivität und Ernährung
Wenn eine Person regelmäßig Übungen mit erektiler Dysfunktion durchführt und sich mehr bewegt, kann sie ohne Probleme eine schlechte Reserve loswerden. Körperliche Aktivität ist sowohl für Erwachsene als auch für junge Menschen nützlich.
Wenn sie Sport treiben, wird eine größere Synthese von Testosteron beobachtet, die Arbeit des kardiovaskulären Systems wird normalisiert, der Blutfluss im Becken verbessert sich, die Muskeln des Beckenbodens werden gestärkt.

Es ist nützlich, sich auf Leichtathletik, leichte oder schwere, Sportartikel und Skandinava -Spaziergang zu beteiligen. Zu Hause können Sie Kniebeugen, eine "Fahrrad", Angriffe ausführen. Es ist auch nützlich, sich zu Hause mit Qigong oder Yoga einzulassen.
Wenn ein Mann einen Übergewicht hat, sollten Sie dem Körper aerobische Lasten geben, dh zu rennen, mit Fahrradfahrrad/Bewegung zu gehen, mehr zu gehen. Mit dem kardiiralen Training können Sie Ihr Herz stärken, Fett loswerden und ein gutes aufrechtes zurückgeben.
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist Nahrung. Wenn das Menü die Produkte, die reich an Vitaminen und B, Zink, Selen, Magnesium und Proteinen sind, durchsetzen, ist es einfacher, die sexuelle Funktion wiederherzustellen.
Es ist nützlich, die folgenden Produkte zu essen:
- Meeresfrüchte.
- Fisch.
- Hühnereier/Wachtel.
- Produkte mit niedrigem Fett.
- Fleisch.
- Obst und Gemüse.
- Beeren.
- Getrocknete Früchte.
- Haferbrei.
- Walnüsse.
Die richtige Ernährung bedeutet überhaupt nicht, dass Sie sich kaum auf Lebensmittel beschränken müssen. Manchmal kann sich der Patient mit Kuchen verwöhnen - Honig, Pastille, Marshmallow, schwarze Schokolade.
Darüber hinaus ist es nicht verboten, Tee -Säfte zu verwenden, Honig niedergeschlagen, nur gepresst. In angemessenen Mengen wirkt sich Kaffee auch positiv auf die Kraft aus. Übrigens ist der Kaffee der natürlichen Creme am nützlichsten.
Um schneller zu behandeln, sollten einige Produkte aus der Ernährung entfernt werden. Stoppen, Würste, Desserts, Kuchen, süße, kohlensäurehaltige Getränke, halbkörnige Produkte, Fastfood, Konserven sind für Männer völlig unvergleichlich.